Vous avez mal au ventre 10 jours après l’ovulation et vous ne savez pourquoi ces douleurs abdominales surviennent à chaque cycle. Le syndrome prémenstruel sera un syndrome qui apparaît avant les règles ou après l’ovulation. Vous aurez sûrement d’autres signes cliniques qui accompagneront ce syndrome, comme la fatigue , une irritabilité de l’humeur ,… Dans cet article nous vous expliquerons pour commencer pourquoi vous avez mal au ventre 10 jours après l’ovulation. Dans un deuxième temps nous allons voir les différents signes cliniques qui vont être associés au syndrome prémenstruel. Dans un troisième temps, vous trouverez les autres signes cliniques qui vont devoir vous faire penser à une autre pathologie en cas de douleurs abdominales 10 jours après l’ovulation. Pour terminer nous vous dirons ce que vous pourrez faire en cas de mal de ventre 10 jours après l’ovulation, lié au syndrome prémenstruel.

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Pour quelles raisons j’ai mal au ventre 10 jours après l’ovulation?

Vous avez des douleurs à l’abdomen 10 jours après l’ovulation. Il est fort probable que ce soit un syndrome prémenstruel (SPM). Le syndrome prémenstruel sera un ensemble de signes cliniques qui arrive en général avant les règles, en moyenne jusqu’à 7 jours (mais peut aller jusqu’à 14 jours).

CYCLE MENSTRUEL

Le SPM sera probablement du à l’ovulation qui a lieu généralement au 14ème jour. Les variations d’hormones vont aggraver ces maux de ventre 10 jours après l’ovulation.

Il s’arrête au début des règles. Il touche environ 75 % des femmes. 30 % des femmes vont être très impactés et ont des douleurs au ventre vraiment fortes.

Quels vont être les autres signes cliniques du syndrome prémenstruel?

Les signes cliniques du syndrome prémenstruel vont être variés, néanmoins un des signes cliniques principal sera la mal de ventre. Du coup avoir des douleurs abdominales 10 jours après l’ovulation avant les règles correspond bien à ce syndrome. Les autres signes cliniques fréquents vont être:

  • fatigue
  • seins sensibles
  • gonflement abdominale
  • céphalées
  • irritabilité
  • poussée d’acné
  • troubles digestifs: diarrhée, constipation
  • perturbations de l’appétit

Quand devra-t-on se faire du soucis en cas de mal au ventre 10 jours après l’ovulation?

Le syndrome prémenstruel qui va engendrer ces douleurs abdominales 10 jours après l’ovulation sera sans danger. Il est inconfortable néanmoins sans danger. Lisez notre dernier chapitre pour savoir ce qu’il faut faire en cas de douleurs à l’abdomen 10 jours après l’ovulation. Par contre c’est important de savoir différencier si ces douleurs de ventre sans règles vont être bien en relation avec le SPM. Pour cela, c’est suggéré d’aller voir un médecin si vous avez un des signes cliniques suivants:

Comment faire pour apaiser le mal de ventre 10 jours après l’ovulation?

Il est important si ces maux de ventre 10 jours après l’ovulation sont inhabituels d’éliminer une autre pathologie ou une grossesse.

Quels vont être les remèdes naturels contre les douleurs de ventre 10 jours après l’ovulation?

Pour apaiser le syndrome prémenstruel, il est suggéré:

  • de faire de l’exercice physique fréquemment
  • repas équilibré: privilégier les sucres lents et les fibres alimentaires
  • diminuer la consommation en sel
  • de diminuer vos apports en caféine,
  • diminuer les situations stressantes
  • reposez-vous

Comment faire pour soigner les douleurs abdominales liées au syndrome prémenstruel?

Il vous sera des fois proposer des anti-inflammatoires pour calmer les douleurs, comme par exemple Antadys , Advil ,… Ils soulagent les crampes et réduisent la sensibilité des seins.

Le Paracétamol et le Spasfon vont être des traitements qui peuvent apaiser vos douleurs de ventre qui surviennent 10 jours après l’ovulation.

Si ces douleur vont être très importantes et se répètent à chaque cycle, dans cette situation il vous sera parfois proposé une contraception. Les pilules oestro-progestatives vont être des régulateurs de cycle.