Vous avez mal au ventre 9 jours après l’ovulation et vous ne savez pourquoi ces douleurs abdominales apparaissent à chaque cycle. Le syndrome prémenstruel est un syndrome qui apparaît avant les règles ou après l’ovulation. Vous aurez sûrement d’autres signes cliniques qui accompagneront ce syndrome, comme la fatigue , une irritabilité de l’humeur ,… Dans cet article nous allons voir pour commencer pourquoi vous avez mal au ventre 9 jours après l’ovulation. Dans un second temps nous vous expliquons les différents signes cliniques qui sont associés au syndrome prémenstruel. Dans un troisième temps, nous vous indiquerons les autres signes cliniques qui vont devoir vous faire penser à une autre pathologie en cas de douleurs abdominales 9 jours après l’ovulation. A la fin de cet article vous trouverez ce que vous pourrez faire en cas de mal de ventre 9 jours après l’ovulation, lié au syndrome prémenstruel.

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Pour quelles raisons j’ai mal au ventre 9 jours après l’ovulation?

Vous avez des douleurs au ventre 9 jours après l’ovulation. C’est fort probable que ce soit un syndrome prémenstruel (SPM). Le syndrome prémenstruel est un ensemble de signes cliniques qui survient en général avant les règles, en moyenne jusqu’à 7 jours (mais peut aller jusqu’à 14 jours).

CYCLE MENSTRUEL

Le SPM est probablement en lien avec l’ovulation qui a lieu en règle générale au 14ème jour. Les variations d’hormones vont aggraver ces maux de ventre 9 jours après l’ovulation.

Il s’arrête au début des règles. Il touche environ 75 % des femmes. 30 % des femmes sont très impactés et auront des douleurs au ventre vraiment vives.

Quels vont être les autres signes cliniques du syndrome prémenstruel?

Les signes cliniques du syndrome prémenstruel sont variés, mais un des signes cliniques principal est la mal de ventre. Du coup avoir des douleurs abdominales 9 jours après l’ovulation avant les règles correspond bien à ce syndrome. Les autres signes cliniques habituels sont:

  • asthénie
  • sensiblité de la poitrine
  • gonflement du bas ventre
  • maux de tête
  • nervosité
  • poussée d’acné
  • troubles digestifs: diarrhée, constipation
  • perturbations de l’appétit

Quand doit-on consulter en cas de mal au ventre 9 jours après l’ovulation?

Le syndrome prémenstruel qui provoque ces douleurs abdominales 9 jours après l’ovulation est sans danger. C’est gênant mais sans danger. Lisez notre dernier chapitre pour savoir ce qu’il faut faire en cas de douleurs au ventre 9 jours après l’ovulation. Par contre il est important de savoir différencier si ces maux de ventre sans règles sont bien en relation avec le SPM. Pour cela, il est suggéré d’aller voir un médecin si vous avez un des signes cliniques suivants:

  • signes infection urinaire : brûlure en urinant, douleur urinaires
  • signes digestifs : absence de selles ou de gaz,
  • fièvre
  • vomissements
  • saignement d’origine utérine en dehors de la période de règles : éliminer un grossesse par un test de grossesse
  • rapport sexuel non protégé : si vous ne savez pas si vos douleurs abdominales sont liées à une grossesse ou à vos prochaines règles, consultez notre article.

Comment apaiser le mal de ventre 9 jours après l’ovulation?

Il est important si ces maux de ventre 9 jours après l’ovulation sont inhabituels d’éliminer une autre pathologie ou une grossesse.

Quels vont être les méthodes naturelles contre les douleurs de ventre 9 jours après l’ovulation?

Pour apaiser le syndrome prémenstruel, il est suggéré:

  • de faire du sport fréquemment
  • repas équilibré: privilégier les sucres lents et les fibres alimentaires
  • diminuer la consommation en sel
  • de diminuer vos apports en caféine,
  • diminuer les situations stressantes
  • reposez-vous

Comment traiter les douleurs abdominales liées au syndrome prémenstruel?

Il vous sera des fois proposer des anti-inflammatoires pour calmer les douleurs, comme par exemple Antadys , Advil ,… Ils soulagent les crampes et réduisent la sensibilité des seins.

Le Paracétamol et le Spasfon sont des traitements qui pourront apaiser vos douleurs de ventre qui apparaissent 9 jours après l’ovulation.

Si ces douleur sont très importantes et se répètent à chaque cycle, dans ce cas précis il vous sera parfois prescrit une contraception. Les pilules oestro-progestatives sont des régulateurs de cycle.