Mal de tête après le vélo

Le mal de tête est en vocabulaire médical défini par une céphalée. Les maux de tête représentent une des 10 situations les plus fréquentes d’aller consulter chez le médecin. Le mal de tête après le vélo peut angoisser par le mal insupportable et soudain. Nous verrons donc ensemble quelles situations et symptômes vous allez distinguer. Quelles vont être les causes du mal de tête après le vélo, qui demandent que vous alliez voir dans de courts délais un spécialiste ?

 

 

 

Rappel sur les céphalées secondaires

 

Le mal de tête ou céphalée en nomenclature médical est un mal ressenti au niveau de la tête ou du visage. Quasiment une personne sur dix souffre de migraine. Le mal de tête va pouvoir avoir une répercussion sur sa vie sociale ou dans son travail.
Le mal de tête après le vélo est en général une céphalée secondaire, c’est-à-dire en lien avec une cause sous-jacente locale (neurologique, ORL, ophtalmologique) ou générale.

Il sera primordial de bien constater les symptômes cliniques qui devront amener à voir un généraliste, pour de ne pas passer à côté d’une pathologie plus grave. 96% des maux de tête sont bénins, c’est-à-dire pas grave. Mais il est utile d’en comprendre la cause.

 

Quels sont les symptômes urgents dans le mal de tête après le vélo ?

 

Tout mal de tête brutale doit faire pressentir une pathologie liée aux artères ou veines.
Tout mal de tête progressif doit être géré comme une tension trop élevée au niveau du cerveau.
Tous maux de tête fébrile doivent être pris en charge comme une inflammation de l’enveloppe qui entoure le cerveau.

 

Situations urgentes

Les céphalées associées à de la fièvre et des vomissements en jets sont une situation d’urgence.

Le mal de tête est diffus sur la tête, violent et soudain. Rechercher aussi si le mal de tête est progressif, mais exagéré par la toux, l’effort ou par la position allongée. Le caractère spécial du mal de tête est capital à rechercher.

Une gêne à la lumière ou au bruit et que votre cou est moins mobile que d’habitude.

Si votre famille trouve que votre comportement est différent et que vous réagissez moins bien à leur stimulation.

Si vous voyez double et qui est d’apparition récente.

Vous avez constaté une perte de poids ou une fatigue depuis plusieurs mois.

 

Quelle comportement adopter si vous avez des maux de tête après le vélo avec un ou des symptômes urgents ?

 

Il est vital d’aller consulter un docteur dans l’optique qu’il vous ausculte. Le mal de tête après le vélo ne demande pas nécessairement une conduite à tenir en urgence, car la majeure partie des situations sont non graves.

 

 

Causes de maux de tête en lien avec une maladie

 

Vous êtes inquiets, à quoi pourrait bien correspondre mon mal de tête après le vélo ? Quelquefois vous trouverez la raison car vous serez malade ou allez avoir des signes cliniques qui vous aideront. Nous allons lister les différentes raisons qui pourraient expliquer ces maux à la tête ou à la face.
La plupart du temps , on ne trouve pas de causes à ces céphalées. Si les maux de tête durent dans le temps, alors à ce moment-là on fera le diagnostic d’ une céphalée chronique. Les pathologies de maux de tête primaires sont la migraine, la céphalée de tension ou l’algie vasculaire de la face.

 

 

Les causes principales de mal de tête après le vélo

Fatigue

La fatigue va pouvoir provoquer des céphalées après un effort à vélo. Une fatigue vous place dans un état de faiblesse et bien moins résistant. Vous pouvez avoir tous types de signes cliniques, maux de tête, douleur des muscles ou des articulations.

 

Hémorragie sous-arachnoïdienne (HSA)

Il peut arriver un mal de tête après le vélo, qui pourra être sérieux et qui signe l’existence de sang cérébral. L’hémorragie sous-arachnoïdienne est un saignement qui survient brusquement dans l’enveloppe cérébral. La pathologie la plus fréquente de saignements est une rupture d’anévrisme. Pour expliquer plus simplement , une rupture d’anévrysme est une rupture d’un défaut de formation d’un vaisseau sanguin. Les symptômes cliniques vont être un mal de tête brutal et sévère, fréquemment accompagné d’un trouble de la conscience. Les symptômes associés seront parfois des vomissements en jets, une gêne visuelle à la lumière (photophobie) ou au son (phonophobie). Par moment il pourra avoir des troubles neurologiques avec perturbations de la motricité, sensibilité ou de la parole. Il est important de se méfier des maux de têtes unilatéraux et provoqués à l’effort.

 

Hypertension artérielle

Si vous présentez une hypertension artérielle connue ou non, celle-ci va pouvoir s’associer à de maux de tête totalement communs le plus souvent situés à l’arrière du crâne et surtout matinal. Les céphalées s’accompagnent souvent de bourdonnnements des oreilles, de sensation de rotation de la tête, de saignements de nez, de fatigue voir une impossiblité à dormir. Le mal de tête après le vélo peut correspondre à cette maladie.

Le syndrome de vasoconstriction réversible

Le syndrome de vasoconstriction réversible (SVCR) est une anomalie fugace du tonus des artères du cerveau. L’âge moyen est normalement de 42 ans, surtout chez les femmes. Le SVCR évolue dans la majeure partie des cas sans nouveau signe clinique après un mois. Le mal de tête est brutal, avec des maux de tête en coup de tonnerre, le plus souvent déclenchées par l’activité sexuelle ou l’activité physique. J’ai un mal à la tête après le vélo et que mon mal de tête s’arrête tout seul, alors vous avez probablement un SVCR.

 

Diminution de la tension artérielle

Lors de déshydratation, des maux de tête peuvent débarquer signalant la diminution du volume sanguin. Vous avez un mal de tête après le vélo, de ce fait il est fort possible que vous ayez eu une déshydratation.

 

Des troubles métaboliques

Lors d’une diminution du sucre dans le sang, des douleurs à la tête peuvent apparaître. Dans le cas oû vous avez un mal de tête après le vélo, il est fort probable que vous ayez une diminution du sucre sanguin. Même durant le repas les symptômes peuvent durer, car la taux de sucre dans le sang mettra un peu de temps à retourner à la normale.
Les patients qui ont un diabète auront par moments des maux de tête dans un contexte d’une baisse de taux de sucre sanguin.
Diabétique ou non , en cas de maux de tête le matin, on contrôlera le taux de sucre dans le sang pendant la nuit.

 

 

Les autres pathologies de céphalées moins fréquentes

 

Les infections comme les méningites

Un mal de tête fébrile va être sans doute une méningite virale ou bactérienne.
Lors d’une méningite aiguë, la céphalée est en général avec de la fièvre et avec une raideur du cou et des envies de vomir.

 

Causes vasculaires

Thrombose veineuse cérébrale

Une veine cérébrale peut se refermer et engendrer des douleurs à la tête. Dans cette situation il faudra rechercher l’existence de vomissements, des vertiges et/ou des troubles neuro (sensibilité ou motricité, une altération du langage, une anomalie dans votre champ visuel).

AVC

L’accident vasculaire cérébral se manifeste soudainement par un sourire asymétrique, une baisse de la force, de la sensibilité ou des soucis pour dialoguer. Ceci est le signes d’un AVC, il sera très capital d’agir vite ! Contactez le 15 ou aller aux urgences.

Syndrome d’hypotension intracrânienne

La tension dans le crâne va quelquefois diminuer dans les heures qui suivent. Le mal de tête est accompagné de maux dans le cou, de bourdonnnements des oreilles, de perte d’audition, de nausées, et de temps à autre d’une vision double. Cela est dans la plupart des cas diminué en position couchée et récidive en quelques minutes.

 

Dissection artère vertébrale

La dissection de l’artère vertébrale est une lésion de l’artère située à l’arrière du cou. Ces lésions se passent lors de blessures au niveau cervical ou de manipulation par un ostéopathe.

Maladie de Horton

La céphalée pourra être liée à la maladie de Horton, qui apparaisse généralement après 50 ans. Le mal de tête est bien souvent au niveau temporal et du cuir chevelu, surtout nocturne ou matinale avec une exacerbation de la sensibilité du cuir chevelu.

 

Mal de tête post-choc aiguë

Il peut arriver après un traumatisme un hématome sous dural, c’est à dire un saignement qui entoure le cérébral. Les céphalées pourront être en règle générale intenses dans ce cas précis et souvent au niveau du front. Cette pathologie est parfois associée de troubles neuro.

 

Affections des yeux déclenchants des maux de tête après le vélo

Le glaucome déclenche une douleur périoculaire avec des yeux rouges et des troubles de la vue. Il est possible d’ avoir des vomissements.
Les troubles de la vision pourront amener une baisse de la vue, allez en consultation chez un ophtalmologue.

 

Étiologies ORL

Une sinusite aiguë est une infection du sinus. Les signes généraux sont des céphalées majorés en se baissant ou se penchant en avant. Les douleurs sont localisées au niveau des sinus et avec la sensation que votre cœur bat à cet endroit. La fièvre et un nez obstrué avec un écoulement sale sont d’autres signes cliniques.
Les douleurs aux dents intenses sont dans la majorité des cas accompagnées par des céphalées latéralisées du même côté que la douleur de la dent.

 

Maladies articulaires

Beaucoup de pathologies articulaires du rachis cervical auront comme symptômes des douleurs à la tête, exemple l’arthrose.

 

Causes respiratoires

 

Tabac

La consommation tabagique peut engendrer des maux de tête après le vélo. Ceci peut être expliqué par le manque d’oxygène dans le sang généré par le tabac.

 

Syndrome d’apnée du sommeil (SAS)

Le SAS va se manifester par des maux de têtes matinaux. Votre conjoint repère que vous ronflez beaucoup la nuit et que vous faites comme des apnées pendant le sommeil.

 

La consommation de drogues

La prise de drogues qui font effet sur les vaisseaux sanguins, comme le cannabis, l’ecstasy, les amphétamines, certains médicaments antidépressifs, l’ibuprofène ou encore les décongestionnants oraux, peuvent entrainer un syndrome de vasoconstriction réversible des vaisseux. La céphalée est brutale avec des céphalées en coup de tonnerre.
La consommation de cannabis et de cocaïne peuvent être l’explication de maux de tête chroniques.

 

Névralgies de la face et craniennes

Les irritations des nerfs se manifestent avec des douleurs insupportables, courtes de quelques secondes, à type de décharges électriques ou de sensation de brûlures situées au niveau d’une partie de la face ou au niveau buccal et du cou.

 

Des tumeurs ou abcès

Ces céphalées sont augmentées par la consommation d’alcool, la fatigue, les efforts de toux et la position allongée, alors que la position debout atténue la douleur ; les céphalées sont bien souvent plus importantes en fin de nuit et matinales et s’atténuent en cours de journée. Les maux de tête peuvent être associés à des vomissements. Ça commence doucement mais peut arriver brutalement. Les symptômes seront des troubles de la sensibilité ou de la motricité, un trouble du langage ou une perte de la vision dans un champ visuel.

 

 

La consultation chez le spécialiste si vous présentez un mal de tête après le vélo

 

Dans la majorité des cas, vous irez en consultation un généraliste pour comprendre les causes de votre céphalée. Vous avez envie d’avoir la réponse à votre interrogation. Pour quelle raison j’ai mal à la tête après le vélo ? Nous détaillerons brièvement ce qu’un docteur vous demandera et fera.

 

Les questions

En premier lieu, il questionnera sur votre âge, vos antécédents médicaux, familiaux et chirugicaux, vos médicaments, vos facteurs de risques, un traumatisme récent…
Il va vous demander depuis quand sont installés vos céphalées. Ces céphalées sont-elles connues ou inhabituelles ? Il demandera de préciser l’emplacement, le type, l’intensité, les signes accompagnants ou les causes qui aggravent (froid, l’effort sportif, chaud, la consommation de drogues).
Le médecin recherchera si vous avez d’autres symptômes, comme l’envie de vomir, la fièvre, fatigue, une photophobie ou une phonophobie, des douleurs différentes, des troubles dentaires, ORL ou des yeux ou des anomalies neuro.
Si vous venez juste d’accoucher, le médecin demandera de quelle façon s’est passé l’accouchement et les suites de couches.

 

L’examen clinique

Le spécialiste vous prendra votre fièvre, la tension artérielle et le taux de sucre.
Il vous examinera en entier, écoutera votre cœur et les poumons, vous fera un examen neuro, ORL, des yeux et des articulations.

 

Les bilans complémentaires

Le médecin réalisera selon son diagnostic des bilans complémentaires.

 

Conclusion

Un mal de tête après le vélo peut concorder à plusieurs causes. Le plus souvent cela sera simple à diagnostiquer et non grave, cependant quelquefois il sera primordial de voir un spécialiste pour avoir un diagnostic définitif.